Секрети щасливого дому

Осінь – це пора депресій чи радості? Все залежить від того, яка Ви людина, як звикли ставитися до повсякденних речей і сприймати цей світ. Відому всім істину про напівповну та напівпусту склянку води з точки зору песиміста й оптиміста ніхто не відміняв, але в бібліотеці збираються виключно оптимісти – це ми перевірили 3 листопада на черговому засіданні психологічної студії «Довіра».
Основним завданням арт-терапії «Секрети щасливого дому», що пройшла на абонементі центральної міської бібліотеки, було визначення ролі сім’ї як ресурсу, зокрема як ресурсу здоров’я. Напевно, всі погодяться з думкою, що позитивні стосунки всередині сім’ї добре впливають на кожного її члена. Тож постійний куратор студії, психолог Світлана Шубна, запропонувала гостям відповісти на декілька питань, аби визначити ступінь близькості учасниць з їх сім’ями, зокрема з дітьми та онуками.
За бесідою згадували найбільш зворушливі моменти життя та моменти, коли сім'я найбільше підтримувала жінок. Учасниці студії поділилися, з ким із своїх сімей та родичів вони можуть ділитися своєю біллю, а також за що і кому з рідних найбільше вдячні. Подібна терапія допомогла учасницям заходу розкласти по поличках їх відносини з кожним членом їх родин, зрозуміти для себе і знайти позитивні моменти там, де спочатку їх зовсім не помічали.
Окрім цього пані Світлана поділилася технікою для саморозуміння та відкриття в собі нових можливостей, а провідний бібліотекар абонементу Тетяна Коряк зачитала гостям декілька прикмет, яких потрібно дотримуватися, аби в сім’ї завжди був лад.